Yoga
Yoga
"Es ist der Geist, der sich den Körper baut."Friedrich Schiller
Nicht Mama, Ehefrau, Freundin, Tochter, Kollegin, Angestellte oder Chefin - Hier zählst nur DU!
In dem immer hektischer werdenden Alltagsleben mit Familie, Arbeit, Haushalt & Co. ist es wichtig sich auch mal eine Auszeit zu nehmen. Lass Stress & Ärger vor der Tür, konzentriere dich auf dich & komme bei unseren Yogakursen zur Ruhe!
An insgesamt 5 Terminen in der Woche kannst du bei uns an den Yogakursen teilnehmen.
- Dienstags, 17:30 - 18:30 Uhr - Moms to be Yoga - Eine Yogaclass für werdende Mütter ab der 13. SSW.
- Mittwochs, 18:45 - 20:15 Uhr - Vinyasa Yoga - Ein Kurs für alle Trainingslevel.
- Donnerstags, 20:30 - 21:30 Uhr - Yin Yoga - Calm down! Ein Kurs für mehr innere Ruhe, Mobilität & Beweglichkeit.
Wer kann teilnehmen?
Die Yogakurse sind für alle Trainingslevel geeignet. Ob Einsteiger oder Fortgeschritten, hier kommen alle zusammen.
Bei Schwangerschaft oder
gesundheitlichen Einschränkungen, sprich bitte unsere Trainer einfach vor Kursbeginn an. Dann können wir dir bei Bedarf während der Kurseinheit mögliche Übungsvarianten oder Alternativen anbieten.
Zugänglich für alle mit einer gültigen 10er/20er Karte!
10er Karte - 165,00€ (inkl. MwSt.) - Gültigkeitsdauer 6 Monate, beginnend ab dem Tag der Buchung.
20er Karte - 280,00€ (inkl. MwSt.) - Gültigkeitsdauer 12 Monate, beginnend ab dem Tag der Buchung.
Aktuelle Termine
Die
Yogakurse findet aktuell zu folgenden Terminen statt:
- Dienstags, 17:30 bis 18:30 Uhr - Moms to be Yoga (Einsteiger/ alle Level) mit Andrea.
- Mittwochs, 18:45 bis 20:15 Uhr - Vinyasa Yoga (alle Level) mit Mareen.
- Donnerstags, 20:30 bis 21:30 Uhr - Yin Yoga (alle Level) mit Julia.